Allenamento 6

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Dopo il lungo di domenica scorsa, andiamo ad affrontare una settimana di recupero

 

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Dopo il lungo di domenica scorsa, andiamo ad affrontare una settimana di recupero.

 

Mancano solo 3 settimane all’obbiettivo, il più è stato fatto ed ormai in voi c’è la consapevolezza del tempo finale. Il mio consiglio è di affrontare queste ultime settimane con la stessa determinazione delle precedenti senza cercare di esagerare nel ritmo.

 

Buon allenamento.

 

 

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